بنات ناصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


كرتون وقصص واسلامي وعام ومسلسلات وصور فرفشه ونسالي والعاب وطبخ وعالم حواء ديكور
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الدجاج الحار لرجيم صحي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نعناعه

نعناعه


المساهمات : 11148
تاريخ التسجيل : 24/01/2014

الدجاج الحار لرجيم صحي Empty
مُساهمةموضوع: الدجاج الحار لرجيم صحي   الدجاج الحار لرجيم صحي I_icon_minitimeالإثنين مارس 27, 2017 3:31 am

الدجاج الحار لرجيم صحي 1490185421_gallery_recipes





المقادير


  • بابريكا: ملعقتان كبيرتان ونصف (مطحونة)


  • بودرة الثوم: ملعقتان كبيرتان


  • ملح: ملعقة صغيرة


  • بودرة البصل: ملعقة كبيرة


  • أعشاب: ملعقة كبيرة (مجففة)


  • الشطة: ملعقة صغيرة (مطحونة)


  • فلفل أسود: ملعقة كبيرة


  • صدر الدجاج: 4 قطع (فيليه ومدقوق)



طريقة التحضير



1. في عاء متوسط اخلطي البابريكا وبودرة الثوم والملح وبودرة البصل والأعشاب المجففة والشطة والفلفل الأسود حتى تمتزج المكونات.



2. سخني الشواية على حرارة متوسطة وادهني قطع الدجاج بمزيج البهارات من جميع الجهات.



3. إدهني الشواية بالزيت بواسطة فرشاة وضعي الدجاج المتبل وقلبيه من الجهتين حتى ينزل ماؤه وينضج.



4. قدميه ساخنا إلى جانب طبق من السلطة. 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الدجاج الحار لرجيم صحي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة تحضير وصفات الدجاج (أصابع الدجاج)
» البرياني الهندي الحار
» فطيرة الدجاج السريعه ????????
» كاساديا الدجاج
» فطائر الدجاج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنات ناصر :: المنتدى :: قسم الطبخ-
انتقل الى: