إبكي .. و آحكي.. لكن إحذر ! آن تُــبَكِي .. آلآخريـن ! آو .. تحزن .. بعـد آلبكــآء !! .. خذ آلبكــآء / استــراحة من الحياة إجـعـل آلبكــآء .. وقفـــة في حـيـآتك !! آبكي .. و آحكي .. و آكتب مــآ صنعت في حيـآتك ..، إنتهيت من آلبكــآء ؟!
إذن ! إمسح دموعـك !!
إحــــــــذر ! إيـآك آن تمسحهم بـيديك ! حتى لآ يعـود ذلك آلحزن .. إليك ثــآنيــاً .. إحذر آن ]تنجس] يدآك بدموعـك ! فتلك .. آلدموع .. مليئة بـسموم آلألم ..، إسحـب لك | منـآديـل ورقيــة | .. إمسح بهــآ دموعـك ! و تـخـلص منهــــآ في آقرب سلــة للـمهمــلآت ! تخـلــص من تلــك آلسمومـ آبديــاً ~.. ثمـ إبتسم .. و آنتعش !
و تــأكد ! آن ذلك آلبكــآء كــآن .. إستراحة لـحـيـآتك !.
لكن إحذر ثــلآث : ● آن يرى آحد دموعـك كي تبقى آلأقــوى ● لآ تطعن قلبك بكتمــآن آلآهــــآت .. آكتبهــآ .. آو تخـلص منهـآ بـبكـآءك ● تذكر دآئمــاً آن هنــآك من ينظر لحـيـآتك .. فلآ تيأس بعد بكــآءك / بــل إبتسم و آستعد لـصبـآ قلبك ..‘‘ و تيقن .. آن " قلبك " آصبح طـآهر .. من سمومـ آلآلآمـ و آلمـــآسي ..‘•